Na čo pomyslíte, keď počujete „CBD“? CBD kvapky, oleje alebo krémy? Vedeli ste však o tom, že existujú aj CBD kvety, známe aj ako konopné puky alebo šišky? Ak máte záujem dozvedieť sa viac o kvete CBD, čítajte ďalej, pretože v tomto článku si priblížime základné informácie o tomto produkte, ktoré môžu byť užitočné pre tých, ktorí by chceli začať užívať CBD, ale aj pre skúsených spotrebiteľov.

Čo je to CBD kvet?

CBD kvet je nespracovaný, surový kvet samičích rastlín konope. Tento kvet obsahuje vysoké hladiny kanabidiolu alebo CBD. CBD je jednou z hlavných aktívnych zložiek, ktoré sa nachádzajú v rastline konope, a na rozdiel od THC, druhej hlavnej aktívnej zložky, CBD nie je omamné.

 

CBD kvety alebo šišky sa získavajú zo špeciálne vyšľachtených odrôd, ktoré majú vysokú koncentráciu CBD a minimálnu koncentráciu THC (menšia než 0,3%).

 

CBD kvet sa môže pestovať buď v interiéri (indoor), alebo v exteriéri (outdoor), ale indoor CBD vo všeobecnosti ponúka vysokú kvalitu a silu. Niektoré odrody rastlín CBD obsahujú takmer 25 % CBD.

 

CBD je dnes už celosvetovo populárne a má množstvo potenciálnych zdravotných výhod, čo vedie k tomu, že sa využíva v odvetví zdravia a wellness. 

Ako používať kvet CBD?

Existuje niekoľko spôsobov, ako sa dajú použiť kvety CBD. Medzi najbežnejšie patria nasledujúce:

 

• Pridávanie do jedla alebo nápojov (kvety CBD sú jedlé a môžu sa konzumovať v potravinách, akými sú sušienky alebo kapsuly, a nápoje ako čaj)

• Vaping (Kvety je možné odparovať pomocou metódy tzv. „suchého bylinkového vapovania“);

• Fajčenie (CBD kvety môžu byť tiež zvinuté do špeciálneho papiera a následne sa môžu fajčiť ako bežné cigarety).

 

V závislosti od spôsobu spotreby sa môže líšiť aj doba absorpcie CBD.

Konzumácia

Pri konzumácii CBD kvetu môžete byť aj kreatívni a vyrobiť z neho prakticky akýkoľvek existujúci konopný snack alebo výrobok na vonkajšie použitie k príprave dezertov, cestovín alebo dokonca na toasty. Výroba potravín je vhodná najmä pre tých, ktorí nemajú radi fajčenie alebo vaporizáciu.

 

Konopný kvet CBD treba však konzumovať iba vtedy, ak bol počas spracovania dostatočne zahriatý, aby sa kanabinoidy v ňom aktivovali. Odporúča sa miešať konopný kvet do kokosového oleja a pridávať do jedla namiesto konzumácie samotného kvetu v surovom stave.

 

Môže vás zaujímať: Tipy na stravovanie pri užívaní CBD.

Fajčenie vs. vaping

Fajčenie a vaping sú dve z najpopulárnejších metód konzumácie kvetov CBD. V tejto časti vám povieme o rozdieloch, pretože sa dajú ľahko zameniť:

 

1. V prvom rade je tu potreba rôznych zariadení. Na fajčenie kvetov CBD potrebujete rolovací papier, zatiaľ čo na ich vapovanie je potrebné vapovacie zariadenie vyrobené špeciálne na „vapovanie suchých bylín“. Tento vaporizér sa však líši od e-cigariet.
   
   

2. Ďalej je tu rozdiel na chemickej úrovni. Fajčenie spaľuje rastlinný materiál, zatiaľ čo vapovanie nie. Zahriatím sa materiál dostane len do požadovaného bodu, kde sa nespáli, ale vytvára paru s aktivovanými kanabinoidmi. Nie je z toho žiadny dym, len para. To znamená, že vaping je menej páchnuci ako fajčenie a môže byť vhodnejším pre vnútorné použitie.
   
   

3. Po finančnej stránke je vapovanie kvetov CBD drahšie než fajčenie a to kvôli vybaveniu uvedenému v prvom bode.

 

So všetkými týmito rozdielmi je najdôležitejšie počúvať svoje telo a poradiť sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať kvety CBD.

Aké sú výhody kvetov CBD?

Kvet CBD má mnoho potenciálnych výhod a ľudia ho používajú z rôznych dôvodov. Niektoré z najpopulárnejších výhod kvetu CBD zahŕňajú:

 

• Úľava od úzkosti – CBD upokojuje a uvoľňuje, čo pomáha účinne bojovať proti úzkosti a depresii.
  
  

• Zlepšuje spánok – Ak máte problémy so spánkom, CBD vám môže pomôcť regulovať spánkový cyklus stimuláciou hormónu melatonínu, ktorý je zodpovedný za vyvážený spánok.
  
  

• Úľava od bolesti – Mnoho ľudí využíva CBD produkty najmä preto, že majú tendenciu zmierniť bolesť.
  
  

• Rakovina – Rakovina je vážne ochorenie a CBD môže určite zmierniť príznaky spojené s chemoterapiou alebo inými formami liečby. Súčasné štúdie dávajú nádej, že prípravky obsahujúce CBD môžu bojovať proti rakovine a potlačiť rast nádorov.
  
  

• Roztrúsená skleróza – Vedeli ste, že CBD môže pomáhať pri skleróze multiplex? Okrem svojich protizápalových účinkov môže CBD pomôcť aj s únavou, bolesťou alebo depresiou.
  
  

• Kožné ochorenia ako je akné a ekzémy – CBD môže zabrániť tomu, aby mazové žľazy produkovali prebytočný maz, čo má priaznivé účinky na suchú pokožku a akné.
  
  

• CBD aj ako afrodiziakum – Je známe, že konope sa používa ako bylinné afrodiziakum už po tisíce rokov. Ľudia si často spájajú konope a sex s pozitívnymi výsledkami už pomerne dlho a praktizujúci ajurvédskej medicíny v Indii odporúčali kanabis na zlepšenie mužského sexuálneho výkonu a mužnosti. Kombinácia CBD a sexu teda môže byť spojená s predĺženými a uspokojivejšími orgazmami.

Aké sú jeho vedľajšie účinky?

Konzumácia CBD má veľmi málo vedľajších účinkov, môžu sa však preukázať nasledujúce:

 

• Únava

• Suché ústa

• Zmeny chuti do jedla

• Závraty

• Hnačka

 

V skutočnosti môžu účinky kvetov CBD závisieť od reakcie tela na produkt. Ľudia sú rôzni a každý môže prejaviť rôzne účinky a na rôznych úrovniach. Preto je dôležité počúvať svoje telo a nepreceňovať sa predtým, než začnete užívať CBD produkty.

 

Aby ste minimalizovali vedľajšie účinky a získali to najlepšie z kvetov CBD, odporúča sa pred užitím produktu poradiť s lekárom, kupovať kvety iba od dôveryhodných značiek a vyberať si iba testované produkty.

Dominika Blchová, obsahový a SEO špecialista