Čo je plán osobného rastu? 

Môžete ho považovať za návod k dosiahnutiu svojich snov. Jeho témy si zvolíte sami, môže sa zameriavať na hľadanie lepšieho zamestnania, zdravý životný štýl, zlepšenie medziľudských vzťahov alebo cestovanie. Je to na vás. 

Čo je váš cieľ a prečo ho chcete dosiahnuť? 

Začiatok tvorenia plánu osobného rastu sa zdá veľmi jednoduchý. Musíte si stanoviť cieľ, ktorý chcete dosiahnuť na následne si ho odôvodniť. Hľadajte zámer svojho cieľa, ako vás urobí šťastnými a hlavne prečo sa oplatí za ním kráčať. Neskôr, keď sa budete cítiť demotivovaný a náhodou sa vám nebude chcieť pokračovať, spomeňte si na to, prečo to robíte. 

Aké prekážky vás čakajú? 

Na ceste za úspechom vás postretne mnoho prekážok, niektoré nečakane, iné môžete očakávať hneď od začiatku. Napríklad, ak sa snažíte o lepšie zamestnanie, môže vám v ňom brániť vzdelanie alebo nedostatočná prax. Ak sa chceš začať lepšie stravovať a dávať si telo do formy, možno nemáš dostatočné financie na fitness centrum a kvalitnejšiu stravu. Prekážky tu však nie sú na to, aby vás od svojho sna odradili. Hľadajte riešenia, ako niektoré prekážky prekonať alebo nájsť nové spôsoby, ako sa im vyhnúť. 

Pomáhajte si, ako to pôjde

Nebráňte sa pomoci, v tých najťažsích chvíľach je milé a podstatné mať niekoho na koho sa viete obrátiť, na rodinu, priateľov alebo známych. Môžete využiť rôzne prostriedky, ako sa motivovať,  napríklad cítaním motivačnej literatúry, príbehy úspešných osobností a pozerať motivačné videá. Vo vzdelávaní vám môžu pomôcť rôzne články, online kurzy a aplikácie, ktoré môžete využiť. 

Celý plán si zapíšte 

Plán osobnéhoí rastu si nenechajte iba voľnbe poletovať v hlave. Je dôležité ho mať zapísaný. Zoberte do ruky papier a pero, napíšte si aký je váš cieľ a ktoré ktorky je potrebné k nemu vykonať. Vystavte si ho v izbe alebo na chladničku, aby ste si ho neustále pripomínali. Ak vám to bude viac vyhovovať, môžete si vytvoriť dokument v počítači alebo mobile. Podstatné je, aby ste si plán neustále pripomínali. 

Oslavujte aj malé úspechy 

Nenechávajte si všetko potešenie až nakoniec. Po ukončení niektorých náročných krokov si doprajte oddych a potešenie. Choďte s priateľmi von, kúpte si nové oblečenie, doprajte si obľúbený dezert, čokoľvek, čo vás urobí šťastnými. Udržíte si tam motiváciu a pozitívnu náladu.

Každý má na to dosiahnuť svojich snov, podstatné je mať plán a odhodlane ho nasledovať. AK máte dostatok ambícií, ste motitvoaný zmeniť svoj život. cítiť sa šťastne a spokojnejšie, môžete začať ihneď.