Naplánujte si deň 

Ráno sa pokojne usaďte so svojou obľúbenou šálkou kávy alebo čaju a začnite premýšľať nad svojim dňom. Zapíšte si všetky úlohy, ktoré by ste mali za deň stihnúť, alebo ktoré by ste chceli vykonať. Najlepšie je určiť si aj približné časy. Jednotlivé aktivity, teda uzavriete do časových blokov. Netlačte na seba a buťe realisti, deň má 24 hodín, plnújte veci, tak aby ste mali na ne dostatok času, aby ste nevynechávali pauzy a čas na oddych. 

Určite si svoje priority

Mnoho ľudí robí chyu, že najťažšie veci nechávajú na neskôr, alebo dookola odklajú. Pokiaľ s nejakou vecou do práce alebo školy meškáte urobte ju ako prvú. Vyhnete sa tak stresu, prípadne zlého pocitu z prokrastinácie. 

Ak viete, že niektoré úlohy sú pre dnešok zbytočné alebo ich môžete urobiť aj neksôr, tak ich odložte na ďalší deň alebo úplne vypustite. 

Vytvorte si pohodlné a čisté pracovné prostredie

Možno sa to nezdá, ale pre myseľ je veľmi prospešné ak môže pracovať v čisotm pracovnom prostredí. Takže, predtým, ako začnete pracovať, si upracte svoj stôl. Niektoré veci môžu odvádzať vašu pozornosť, alebo vám zavadzať, zabavte sa ich alebo počas práce ich odložte niekam inam. 

Ak pracujete v kancelárii a vaša práca pozostáva najmä z práce na počítači, pretrieďte si záložky a dokumenty, bude pre vás jendoduchšie hľadať rôzne súbory a vyhnete sa strate času. 

Nenechajte sa rozptylovať

Mobil a sociálne siete sú najväčšími zlodejmi času. Ak o sebe viete, že sa jednoducho dáte nalákať, ak je to možné mobil si dajte na tichý režim alebo ho odložte niekam inam. Vedľajšie karty na internete, ktoré máte pootvárane hneď zavrite. Nechajte si otvorených iba zopár, aby ste sa v nich netratili alebo aby vás nevyrušovali. 

Nájdite si svojho pomocníka 

Na riadenie času je dobré mať sovjho pomocníka. NIektorí ľudia obľubujú mobilné aplikácie, ktoré monitorujú čas a môžu vás pozorňovať na najbližšie stretká alebo termíny. Niekto má po ruke vždy kalenár alebo diár, do ktorých su zapisujú všetko potrebné. Musíter ich mať vždy poruke. 

Riadenie času nie je ani zďaleka tak jednoduché ako sa zdá. Je potrebná dávka sebadisciplíny a dôslednosti. Ak sa vám zo začiatku nebude dariť nevadí, budete musieť trénovať. Ak radi prokrastinujete a radi hľadíte do mobilu miesto práce, tak potom  to môže chvíľku trvať. Netlačte na seba príliš veľa, stanovte si rozumné časy, nezabúdajte na pauzy a oddych medzi jednotlivými aktivitami.